Was als sportliches Projekt im Rahmen der Herzsportgruppe des Instituts für Sport- und Präventivmedizin an der Universität des Saarlandes begann, ist heute fester Bestandteil des Vereinslebens beim FC Rastpfuhl: Walking Football – eine besondere Form des Fußballs, die Gesundheit, Gemeinschaft und Bewegung verbindet.
Jürgen Gerber, seit fast vier Jahrzehnten mit dem FC Rastpfuhl verbunden, war einer der ersten, die bei den Uni-Einheiten mitmachten. Zwei Sportstudenten begleiteten dort ihre Diplomarbeit über Walking Football und führten mit den Teilnehmenden verschiedene Übungen durch. Unter ihnen: Florian Egger, der Gerber dazu motivierte, diese neue Spielform in seinem Heimatverein zu etablieren.
Gesagt, getan – im Oktober 2023 startete Gerber mit großem Engagement und vielen Telefonaten in die Organisation. Der FC Rastpfuhl stellte dank Unterstützung von Ralf Künzer wöchentlich einen Trainingsplatz zur Verfügung, und schnell wuchs die Gruppe auf heute 24 aktive Spieler an, von denen regelmäßig 16 bis 18 teilnehmen.
Walking Football richtet sich insbesondere an ältere Menschen oder Spieler mit körperlichen Einschränkungen – gespielt wird ohne Körperkontakt und im Gehen. Für viele eine ideale Möglichkeit, den geliebten Fußballsport auch nach gesundheitlichen Rückschlägen weiter auszuüben. „Fünf unserer Spieler hatten bereits einen Herzinfarkt, zwei haben künstliche Kniegelenke – und trotzdem sind alle mit Freude und ohne Probleme dabei“, berichtet Gerber.
Neben der körperlichen Bewegung steht vor allem der soziale Aspekt im Vordergrund: Der wöchentliche Austausch auf und neben dem Platz, Freundschaftsspiele und gemeinsame Erlebnisse stärken das Miteinander. Ein besonderes Highlight war die Teilnahme am internationalen Walking Football Turnier im Sommer 2025 in Spanien. Über 300 Teams aus 31 Nationen trafen dort zusammen – ein Erlebnis, das die Mannschaft des FC Rastpfuhl sicher nicht so schnell vergessen wird. Die Idee einer erneuten Teilnahme 2026 ist bereits im Raum.
Walking Football zeigt: Fußball kennt keine Altersgrenze. Im Gegenteil – beim FC Rastpfuhl wird das Spiel zum Bindeglied zwischen Generationen, Erfahrungsstufen und Lebenssituationen. Ganz nach dem Motto: Bewegung verbindet – und hält fit.
Jürgen Gerber
(Trainer, Organisator und leidenschaftlicher Fußballer – 71 Jahre jung)
Training: Montag, 18:30 Uhr
Kontakt: fourgerbers(at)gmx.de
Telefon: 0171 / 150 3340
