Walking Football – Bewegung und Gemeinschaft im Alter bei der DJK St. Ingbert 1923 e.V.

Ausgangslage / Problemstellung

Wie in vielen Vereinen hatten ältere Mitglieder nach ihrer aktiven Zeit kaum noch Möglichkeiten, sich regelmäßig sportlich zu betätigen. Viele vermissten das gemeinsame Training, die Bewegung und das Gefühl der Vereinszugehörigkeit. Der Verein wollte dieser Zielgruppe wieder eine sportliche Heimat bieten und das Vereinsleben erlebbar machen.

Die Idee / Maßnahme

Walking Football wurde als altersgerechtes Fußballangebot erkannt – ohne Rennen oder Zweikämpfe, ideal für ehemalige Spieler:innen und ältere Mitglieder. Nach einer pandemiebedingten Pause wurde die Idee wieder aufgegriffen und eine Walking-Football-Abteilung gegründet.

• Trainingszeiten werden flexibel über den persönlichen Kontakt abgestimmt.

• Je nach Witterung finden die Einheiten auf dem Rasen oder in der Halle statt.

• Die vorhandene Infrastruktur wird genutzt, zusätzliche Kosten entstehen nicht.

• Ergänzung: Ein Ball- und Leibchensponsor wurde intern schnell gefunden.

Nutzen & Ergebnisse

• Regelmäßig treffen sich 7–12 Teilnehmende.

• Walking Football fördert Bewegung, Gesundheit und das Gefühl von Vereinsleben.

• Das gemeinsame Training stärkt Gemeinschaft und Zusammenhalt.

• Ehemalige Spieler:innen können wieder aktiv am Vereinsleben teilnehmen.

• Das erste Turnier im September 2025 mit vier Mannschaften war ein großer Erfolg und verschaffte dem Thema zusätzliche Aufmerksamkeit.

Tipps für andere Vereine

• Walking Football lebt von engagierten Mitgliedern – binden Sie sie früh ein.

• Klein starten und vorhandene Strukturen nutzen.

• Zielgruppe gezielt ansprechen.

• Auch wenn das Angebot anfänglich unterschätzt wird, zeigt sich schnell der Mehrwert für Bewegung, soziale Kontakte und Vereinsbindung.